הג'יוג'טסו הברזילאי הוא וריאציה מתקדמת, אפקטיבית, זורמת ותנועתית של אחיו היפני ומוגדר פעמים רבות כאומנות הלחימה האפקטיבית, והמאתגרת ביותר. ממש השח מט של אומנויות הלחימה. הוא נוצר כדי לתת מענה ללוחמים עם חסרון בנתונים הפיזיים. לכן הוא טוב ויעיל כשיטת לחימה והגנה עצמית גם עבור ילדים, נשים וגברים שאינם בעלי תכונות גוף של ספורטאי עילית ועדיין יכולים להפיק מקסימום הנאה והישגים אימון  . מרחב העבודה והתמרון, בשונה מאומנויות לחימה אחרות, הוא הקרב. לוחם הג'יוג'טסו הברזילאי ידע לצמצם את הטווח ליריבו, לייצר מערכת אפקטיבית של בריחים, מניפולציות, חניקות וריתוקים כדי להכניע את יריביו. להיות לוחם ג'יוג'טסו הברזילאי דורש עבודת ליבה וכוח אנארובי שקשה מאוד למצוא בתחומי ספורט אחרים, רמות קורדינציה גבוהות, קשב ומיקוד מנטאלי, אינטליגנציה ואמפטיה גופנית. תחושת הלכידות והרעות בין המתאמנים היא ייחודית לאומנות לחימה זאת גם כן. האימונים הקשים והמאתגרים, הצורך בפרטנרים שיאפשרו צמיחה והתפתחות מייצרים פלטפורמה מדהימה לפיתוח של יכולות פיזיות ובין אישיות.

ומהווים "גשר" עליו ניתן למסור בין המורה לתלמיד ובין חברי הקבוצה אינפורמציה רגשית וכלים מעשיים ומהותיים לבניה של חוסן והעצמה, משמעת ויכולת פיתוח עצמיים וערכים חיוביים רבים שתורמים לאיכות ואורח חיים בריא.