#חריש #אומנויותלחימהחריש #חוגיםחריש #חוגיםלילדיםחריש #הגנהעצמיתנשיםחריש #הגנהעצמיתילדיםחריש #חוגיםנוערחריש #קרבמגעחריש #הגנהעצמיתחריש #MMAחריש #שילובאומנויותלחימהחריש #חוגיםלנוערחריש #הגנהעצמיתנוערחריש #אגרוףתאילנדיחריש #אגרוףחריש #ג'ודוחריש #ג'ודו #אגרוףתאילנדי #אגרוף #אומנויותלחימה #ג'יוג'יטסוברזילאי #ג'יוג'יטסוברזילאיחריש #קפוארה #קפוארהחריש #קרבמגע #חוגיםמצפהאילן #חוגיםקציר #אומנויותלחימהקציר #אומנויותלחימהצפוןהשומרון #חוגיםלילדיםצפוןהשומרון #אומנויותלחימהחיננית #שקד #חיננית #מבואדותן #מצפהאילן #חרמש #מיעמי #קיבוץמצר #אומנויותלחימהמענית #מענית #מצר #קיבוץברקאי #אומנויותלחימהמצפהאילן #אומנויותלחימההגנהעצמית #אגרוףתאילנדינוער #קבוצתנשים #אימוןאישי #אימוןמנטלי #כושרחריש #סטודיואומנויותלחימה #סטודיוהשכרהחריש #ג'יוג'יטסוברזילאיבוגרים #ג'יוג'יטסוברזילאינשים #קרבמגענשים #אומנויותלחימהמיעמי #MMA #BJJISRAEL #לחימהחריש # BOXING# MUAITAHI#חוגים #שכונתהפרחים #שכונתבצוותא #שכונתמעוף #דרךארץ #קניוןמור #ספורט
#חריש #אומנויותלחימהחריש #חוגיםחריש #חוגיםלילדיםחריש #הגנהעצמיתנשיםחריש #הגנהעצמיתילדיםחריש #חוגיםנוערחריש #קרבמגעחריש #הגנהעצמיתחריש #MMAחריש #שילובאומנויותלחימהחריש #חוגיםלנוערחריש #הגנהעצמיתנוערחריש #אגרוףתאילנדיחריש #אגרוףחריש #ג'ודוחריש #ג'ודו #אגרוףתאילנדי #אגרוף #אומנויותלחימה #ג'יוג'יטסוברזילאי #ג'יוג'יטסוברזילאיחריש #קפוארה #קפוארהחריש #קרבמגע #חוגיםמצפהאילן #חוגיםקציר #אומנויותלחימהקציר #אומנויותלחימהצפוןהשומרון #חוגיםלילדיםצפוןהשומרון #אומנויותלחימהחיננית #שקד #חיננית #מבואדותן #מצפהאילן #חרמש #מיעמי #קיבוץמצר #אומנויותלחימהמענית #מענית #מצר #קיבוץברקאי #אומנויותלחימהמצפהאילן #אומנויותלחימההגנהעצמית #אגרוףתאילנדינוער #קבוצתנשים #אימוןאישי #אימוןמנטלי #כושרחריש #סטודיואומנויותלחימה #סטודיוהשכרהחריש #ג'יוג'יטסוברזילאיבוגרים #ג'יוג'יטסוברזילאינשים #קרבמגענשים #אומנויותלחימהמיעמי #MMA #BJJISRAEL #לחימהחריש # BOXING# MUAITAHI#חוגים #שכונתהפרחים #שכונתבצוותא #שכונתמעוף #דרךארץ #קניוןמור #ספורט
טכניקות וסרטוני הדרכה
טכניקות וסרטוני הדרכה
הכנעה משולש בלי ידיים
הכנעה בחניקה - קימורה והגעה לגב
מבצעים סיקוונס של האחים מיאו
המרכז לאומנויות לחימה חריש
ג'יוג'טסו ברזילאי,
אומנות לחימה מהנה ויעילה
הג'יוג'טסו הברזילאי הוא וריאציה מתקדמת, אפקטיבית, זורמת ותנועתית של אחיו היפני ומוגדר פעמים רבות כאומנות הלחימה האפקטיבית, והמאתגרת ביותר. ממש השח מט של אומנויות הלחימה. הוא נוצר כדי לתת מענה ללוחמים עם חסרון בנתונים הפיזיים. לכן הוא טוב ויעיל כשיטת לחימה והגנה עצמית גם עבור ילדים, נשים וגברים שאינם בעלי תכונות גוף של ספורטאי עילית ועדיין יכולים להפיק מקסימום הנאה והישגים אימון . מרחב העבודה והתמרון, בשונה מאומנויות לחימה אחרות, הוא הקרב. לוחם הג'יוג'טסו הברזילאי ידע לצמצם את הטווח ליריבו, לייצר מערכת אפקטיבית של בריחים, מניפולציות, חניקות וריתוקים כדי להכניע את יריביו. להיות לוחם ג'יוג'טסו הברזילאי דורש עבודת ליבה וכוח אנארובי שקשה מאוד למצוא בתחומי ספורט אחרים, רמות קורדינציה גבוהות, קשב ומיקוד מנטאלי, אינטליגנציה ואמפטיה גופנית. תחושת הלכידות והרעות בין המתאמנים היא ייחודית לאומנות לחימה זאת גם כן. האימונים הקשים והמאתגרים, הצורך בפרטנרים שיאפשרו צמיחה והתפתחות מייצרים פלטפורמה מדהימה לפיתוח של יכולות פיזיות ובין אישיות.
ומהווים "גשר" עליו ניתן למסור בין המורה לתלמיד ובין חברי הקבוצה אינפורמציה רגשית וכלים מעשיים ומהותיים לבניה של חוסן והעצמה, משמעת ויכולת פיתוח עצמיים וערכים חיוביים רבים שתורמים לאיכות ואורח חיים בריא.
הגעת לאימון, ניצחת!
באימונים ישנו דגש רב על איכות התנועה, האסתטיקה
שלה והיכולת להבין לעומק את מה שמחוץ לשפה המילולית,
וכמובן הרבה הנאה! ומשחקיות
אומנות הלחימה, הג'יוג'יטסו הברזילאי מחלחל אל חייהם של המתאמנים הצעירים ומשפיעה לטובה על מהלך חייהם. בתור מאמן עם אוריינטציה טיפולית, אני שם המון דגש על איך המתאמן נכנס לאימון, שואל אותו איך הוא מרגיש, משתדל להוות עבורו דוגמה אישית ודמות חיובית ומיטיבה, לכוון וללוות אותם בדרך שבא הם בוחרים ללכת
ולתת לכל אחד ואחת יחס אישי ולחזק אותו היכן שהוא צריך